Saber cómo hacer un horario escolar o de trabajo es imprescindible para que nuestras calificaciones sean las deseadas; pero organizarse el tiempo para no malgastarlo puede resultar algo complicado si nunca lo hemos hecho o si tenemos demasiadas actividades para planificar.
Yo utilizo este programa ,qOrganizer (es gratis y de una web confiable) para hacerlos: no va muy allá ,pero cumple su función y es sencillo de utilizar, además de que se pueden imprimir para colgarlos y tenerlos a la vista siempre. Tengo dos: uno del horario de clases y otro de planificación de las tardes.
Un buen horario:
Es flexible (en su justa medida). Si en una asignatura, como Filosofía, tardas 10 minutos más de lo planificado en acabar de hacer los resúmenes, no te estreses: simplemente alarga todo tu horario de ese día para acabar 10 minutos más tarde. Además, no pasa nada porque un día quedes por dos horas: ya recuperarás las horas el fin de semana. ¡Pero no lo tomes por costumbre!
Tiene pausas entre horas de estudio. Los descansos intercalados son totalmente necesarios para mantener la concentración y ,a la vez, desconectar un poco. Ejemplo: Es imposible estar una hora y media seguidas estudiando historia, sin moverse de la silla. Al final ,acabarías estancada en el mismo párrafo o ojeando las fotos del libro. Se recomienda una pausa de 5 minutos cada 45 minutos de estudio. Eso sí, evita ponerte al PC en esos 5 minutos: sabes que al final estarías más de 5 minutos (oh, maldito Facebook). Lo mejor es salir de la habitación donde estés estudiando y ir a la cocina para comer o beber algo, que te de el aire.
Tiene que empezar por una asignatura que te resulte más fácil que las demás, y acabar también de la misma forma, para “desconectar” gradualmente.
Pero claro, un buen horario no serviría de mucho si tu lugar de estudio no es el adecuado. Puede parecer una tontería, pero si sigues estos consejos notarás que estudias más y mejor, prácticamente sin “cansarte”.
Intenta que en la habitación donde estás tenga luz natural. Además, que la luz esté en el lado contrario de la mano que escribes (Ej. si eres diestra, que esté a la izquierda) ,para evitar hacer sombra.
La habitación tiene que estar también a una temperatura en la que estés cómoda sin chaqueta: ni muy caliente ni muy fría. Además, evita los ruidos y las distracciones: la televisión ,la música y pon el móvil en silencio y boca-abajo, además del PC apagado. Es imposible, entendedlo, imposible estudiar si no es así. Sólo se “puede permitir” escuchar música mientras se está dibujando ,pero para las demás asignaturas, nada de nada.
Ten todo lo que necesitas (estuche, agenda, carpeta, folios) a mano, que no haga falta que te levantes de la silla para cogerlo o ,al menos, salir de la habitación.
Por último, intenta no tener comida ni bebida en la habitación. Si tienes hambre o sed, tienes las pausas ,pero no la sesión de estudio.
Al principio es algo difícil pasarse de 5 a 9 estudiando, pero si sigues estos trucos te aseguro que se te pasará la tarde volando y con la sensación de que has hecho algo útil; cuando llegue la época de los exámenes, simplemente tendrás que repasar todo lo estudiado. Además, si sigues el horario dos semanas, ya habrás cogido la costumbre.
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